Verantwortungsvolles Glücksspiel
Einleitung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Wetten und Glücksspiele sind mit Risiken verbunden. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren.
Altersverifikation
Der Zugang zu Glücksspielen ist in Deutschland ab 18 Jahren gestattet. Wenn Sie unter 18 Jahren sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen. Alle Nutzer müssen ihre Identität und ihr Alter überprüfen lassen, bevor sie ein Konto eröffnen.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Beobachten Sie sich selbst auf folgende Zeichen hin:
- Ständiges Denken über Glücksspiele, auch wenn Sie nicht spielen
- Verluste durch erneutes Spielen (Chasing Losses) versuchen auszugleichen
- Glücksspielaktivitäten vor Familie oder Freunden verheimlichen
- Zunehmende Beträge ausgeben müssen, um den gleichen Spaß zu erleben
- Wiederholte erfolglose Versuche, das Glücksspiel einzuschränken oder zu stoppen
- Reizbarkeit oder Angstgefühle, wenn Sie nicht spielen können
- Verwendung von Glücksspiel zur Flucht vor Problemen oder negativen Gefühlen
- Schulden aufbauen oder Geld leihen müssen, um zu spielen
- Wichtige Beziehungen, Arbeit oder Bildungschancen gefährden
Selbsthilfe-Tools
Viele Wettanbieter und Glücksspielplattformen bieten Selbsthilfe-Instrumente an:
- Einzahlungslimits: Legen Sie einen maximalen Betrag fest, den Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen können
- Verlustlimits: Begrenzen Sie Ihre Verluste auf einen bestimmten Betrag
- Reality Checks: Aktivieren Sie regelmäßige Erinnerungen über Ihre Spielzeit und Ausgaben
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto vorübergehend oder dauerhaft, wenn Sie eine Pause benötigen
- Pausierungsfunktion: Unterbrechen Sie Ihr Konto zeitlich begrenzt
Nutzen Sie diese Tools proaktiv, um Ihre Glücksspielaktivitäten unter Kontrolle zu halten.
Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich an eine der folgenden Organisationen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Telefonberatung und Online-Support: www.bzga.de
- Telefonberatung zur Glücksspielsucht: 0800-040 80 04 (kostenlos und anonym)
- Anonyme Spieler (Gamblers Anonymous Deutschland) – Selbsthilfegruppen in Ihrer Nähe
Internationale Unterstützung
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Rufen Sie jetzt Hilfe
Wenn Sie feststellen, dass Glücksspiel ein Problem in Ihrem Leben darstellt, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es gibt viele Menschen und Organisationen, die bereit sind, Sie zu unterstützen. Der erste Schritt besteht darin, das Problem anzuerkennen und professionelle Unterstützung zu suchen.
Sie sind nicht allein. Hilfe ist verfügbar.